Problémy s krční páteří již dávno netrápí jen starší osoby, ale postihují i čím dál více mladých lidí, zejména těch, kdo pracují dlouhé hodiny u počítače. Sedět v nesprávné pozici vede ke ztuhlosti a k bolestem šíjových svalů. Pokud člověk setrvává v nehybné poloze a alespoň občas se nepohne, časem se u něj pomalu rozvine chronické onemocnění krční páteře, které pak způsobuje značné nepříjemnosti. Jak tedy …
zdraví
Tradiční čínská medicína: to nejlepší v novém katalogu
Vše o tradiční čínské medicíně a jejím uplatnění nejen při léčbě, ale také prevenci nejrůznějších onemocnění naleznete v naší široké sbírce knih, kterou jsme obohatili o nová témata a techniky. Představujeme vám nový katalog TČM. Najdete v něm jak letošní novinky, tak připomenutí starších publikací. Katalog zde.
Nový katalog Tradiční čínské medicíny
Nemoci vycházejí z naší mysli a správná léčba také. Představujeme vám nový katalog TČM. Najdete v něm jak letošní novinky, tak připomenutí starších publikací. Katalog zde
Kouzelná čtvrthodinka: Jak si najít čas na důležité věci
Kniha Kouzelná čtvrthodinka boří mýtus, že na to, abychom stihli důležité věci, potřebujeme víc času. Nepotřebujeme nic, všechno už máme. Stačí, když si každý den najdeme patnáct minut, a postupně pochopíme, že při správném přístupu je na všechno podstatné v životě času dost. Ukázka z knihy Kouzelná čtvrthodinka Budeme šťastní, teprve až… „Štěstí vynahradí výškou …
Čajová terapie – účinné a tradiční léčivo v praxi
Čajová terapie vychází z principů tradiční čínské medicíny (TČM). Čaj coby jednoduché a tradiční léčivo má mnoho výhod a širokou škálu využití – od ochrany trávicí soustavy přes ústní hygienu, zpomalování stárnutí a kontrolu diabetu až po léčbu a prevenci kardiovaskulárních nemocí. Nespornou výhodou čajové terapie je to, že není nikterak složitá ani toxická. V …