Dostatečně dlouho spát, mít příležitost pravidelně vypadnout z kolotoče povinností a cítit se alespoň tu a tam jako šťastný člověk. Toužíme po tom všichni. Většina z nás je ale přesto nevyspalých, v jednom kole a štěstí před námi utíká, nebo už ani nevíme, jak vypadá, takže ho snadno přehlédneme. SÉRIE VĚDOMÁ POZORNOST Cvičení, která vás …
Danielle Marchantová doporučuje pauzu. Pro uspěchané lidi dneška je to možnost dát se trochu do pořádku. Nevlát pořád za svými povinnostmi jako hadr na holi. Zastavit se, dokud je čas. Udělat to dobrovolně a vědomě. S vírou, že to, co nám uteče nám bude vráceno možností mluvit s vlastním životem. Marchantová to léta dělá s …
Uznávaný autor Anselm Grün se ve své knize zamýšlí nad tím, co udělat proto, abychom procítili plnost života, abychom nepromarnili dary, které jsme do života dostali a abychom byli přínosem i pro svět kolem nás. Úvod V poslední době se často setkávám s lidmi, kteří marní svůj život. V upřímné snaze se zajistit nic pořádně …
Jak si vypěstovat vlastní vzduch? Jak dekorovat z barev? Znáte tajemství dobrého spánku? Jak na vůně? Autorka knihy Designem ke štěstí radí, jak se pokusit udělat si z domova osobní oázu. Program pro šťastný domov „Každý chce být šťastný, ale jak se zdá, štěstí někdy hledáme na nesprávných místech. Bohatství, moc a prestiž nám mohou …
Práce se dotýká všech rovin lidského bytí a přesahuje tak povrchní činnost na viditelné rovině. Vždy také obsahuje duchovní rozměr. Naše vnější působení účinkuje zpětně na naše pocity a naši duši. Má velký význam, zda svou práci zažíváme jako smysluplnou, či zda jsme vnitřně lhostejní nebo dokonce pokládáme své jednání za nemorální a odmítáme ho. …
Existuje nějaký skandinávský recept na dobrý, spokojený a šťastný život? Na severu si už delší dobu Evropané začínají kromě poutačů IKEA všímat i tří slov: kromě dánského hygge také švédského lagom a finského sisu. I když lagom a sisu ve skutečnosti znamenají něco dost odlišného, není nic proti ničemu se jimi v životě inspirovat. FIKA …
