Filosof a teolog Anselm Grün radí, jak začít žít harmoničtější a radostnější život, těšit se ze vztahů, z toho, že jsme na světě, být se sebou spokojeni a zároveň být přínosem pro svoje bližní, jak objevit vnitřní klid a jak zkrátka nepromarnit svůj život zbytečnostmi. Úvod Často se druhých lidí ptáme: „Jak se máš?“ nebo …
„Stejně jako Buddhismus pro zaneprázdněné je i Osvícení na cestu velmi osobní zpovědí o tom, jak se já sám učím žít jako buddhista. Nevyprávím vám svůj příběh, protože bych si myslel, že jsem něco zvláštního, ale právě z opačného důvodu. Vím, že problémy i frustrace, stejně jako štěstí a vnitřní klid, které na své osobní …
„Když jsme po skončení práce na knize stáli na verandě, Dalajláma se usmál a na rozloučenou mě dlouze objal. Strávili jsme spolu mnoho hodin rozhovorů a zabývali se problémy lidstva i každodenním životem jediného člověka. V té chvíli, v okamžiku lidského doteku, během prosté výměny vřelosti a citu s přítelem a spolupracovníkem, jsem cítil, že …
Koncept pití teplého mléka pochází z ájurvérdského pokynu, že má-li se mléko správně trávit, musí se přivést k varu a zpěnit, čímž se změní jeho molekulární struktura a je pro člověka snadněji stravitelné. Do ohřátého mléka se přidá koření, které pomáhá při předcházení hlenotvorným účinkům mléka. A když se přidá celá škála superpotravin, zrodí se …
„Je krásné sledovat, jak ženy, které se dřív o životní prostředí nezajímaly, najednou opouštějí komfortní zónu a s nadšením začínají bojovat. Každý den jsem svědkem toho, jak si vyměňují zkušenosti a rady, hovoří o svých úspěších a sdílejí myšlenky. Připadají si najednou silné, protože když člověk zjistí, že má na věci vliv, začne si víc …
