Přinášíme inspiraci do života

Zobrazuji: 1 - 6 z 8 VÝSLEDKŮ
Blog

Dokáže z nás správný design našeho domova udělat šťastnějšího člověka?

Program pro šťastný domov „Každý chce být šťastný, ale jak se zdá, štěstí někdy hledáme na nesprávných místech. Bohatství, moc a prestiž nám mohou přinést krátkodobý vzestup, ale opravdový klid a štěstí nám často dokážou zajistit ty nejjednodušší radosti. Příjemný letní oběd ve sluncem zalité zahradě, povzbudivé praskání táboráku nebo líné nedělní ráno strávené klidným …

Blog

Jak zužitkovat zbytky zeleniny, pecky, semínka a spoustu dalšího

Zahradničení bez odpadu: Jak to funguje a jak na to Rostliny jsou úžasná živá stvoření. I ta nejmenší semínka obsahují všechno, co potřebují k růstu, ať už jde o vysoké duby, nebo podlouhlé dýně. Z některých rostlin můžete kousek uříznout, vložit ho do vody a pozorovat, jak zakoření. Určité rostliny vyrostou, vykvetou, vyprodukují semínka a …

Blog

Jak žít (spokojeně) ve stylu lagom a sisu?

Existuje nějaký skandinávský recept na dobrý, spokojený a šťastný život? Na severu si už delší dobu Evropané začínají kromě poutačů IKEA všímat i tří slov: kromě dánského hygge také švédského lagom a finského sisu. I když lagom a sisu ve skutečnosti znamenají něco dost odlišného, není nic proti ničemu se jimi v životě inspirovat. FIKA …

Blog

Recept na grilovaný chřest s pošírovaným vejcem

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE PRO 1 PORCI Energetická hodnota: 417 kcal Bílkoviny: 18 g Sacharidy: 12 g Tuky: 33 g Vláknina: 3 g SUROVINY NA 1 PORCI 10 kousků chřestu (300 g) 2 slepičí vejce 2 lžíce jablečného octa (20 g) 2 lžíce olivového oleje (20 g) 1 plátek oblíbeného pečiva (30 g) sůl, pepř na dochucení …

Blog

Recept na omeletu se zeleninou

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE PRO 1 PORCI Energetická hodnota: 288 kcal Bílkoviny: 22g Tuky: 18g Sacharidy: 11g Vláknina: 3g SUROVINY NA 1 PORCI 3 vejce 1 lžička přepuštěného másla či kokosového oleje (6g) 1 žampion (20g) 2 plátky papriky (lze také použít lilek či cuketu) (20g) 1 jarní cibulka (20g) 4 koktejlová rajčata (80g) 1 hrst polníčku …